2012年04月16日
子供をようやく寝かしつけて走る？
嫁が体調不良の為、
今日は早く帰宅。
優大を風呂に入れて寝かしつけようとしましたが、なかなか寝ず…
結局お母さんと寝ました（笑）
今日も夜走り。
昨日痛めた左足がまだ痛みますが、ゆっくりなら走れるみたい。
豊川沿いをノンビリ走ってます。
写真は真っ暗ですね
この後、何も食べなければいいのですが…
まだ晩御飯食べてないから、腹減ったな〜
風呂上りにビールを飲んでしまいそうな（汗）
今日は早く帰宅。
優大を風呂に入れて寝かしつけようとしましたが、なかなか寝ず…
結局お母さんと寝ました（笑）
今日も夜走り。
昨日痛めた左足がまだ痛みますが、ゆっくりなら走れるみたい。
豊川沿いをノンビリ走ってます。
写真は真っ暗ですね
この後、何も食べなければいいのですが…
まだ晩御飯食べてないから、腹減ったな〜
風呂上りにビールを飲んでしまいそうな（汗）
この記事へのコメント
ダイエットのつもりで運動をし
お腹がすいて結局沢山食べ…
にならないようにしましょう＾＾；
お腹がすいて結局沢山食べ…
にならないようにしましょう＾＾；
Posted by akiko at 2012年04月17日 00:23
継続が大事ぜよ。結果を求めるのはは3ヶ月まで待つぜよ。走る前に筋トレすると脂肪が燃焼しやすくなるぜよ。
頑張るなりよ。
頑張るなりよ。
Posted by かずしこ at 2012年04月17日 07:12
akikoさん。
結局食べて飲んでしまいました・・・
とりあえず走る事は続けようかと。
かずしこ
まぁ無理すると長続きしないので、出来る範囲で継続します。
問題は早く帰れるかどうかやな。
結局食べて飲んでしまいました・・・
とりあえず走る事は続けようかと。
かずしこ
まぁ無理すると長続きしないので、出来る範囲で継続します。
問題は早く帰れるかどうかやな。
Posted by イワケン at 2012年04月17日 12:30
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